Mi alternativa al agua de avena.

Para mí el agua de avena es VITAL, un día mi bote se acabó, era domingo y NO PODÍA COMPRARLA!!

Para esté "tónico" o "agua calmante" necesitamos:

Un vaso de agua.
Dos bolsitas de manzanilla.
Dos cucharadas de leche.
Unas gotitas de miel.

Elaboración:

En el vaso de agua vertemos el contenido de las dos bolsitas de manzanilla, o si lo prefieres, prepararlo como una infusión normal, tras dejarlo reposar unos 15 minutos aprox. Colamos el resultado o sacamos las bolsitas, añadimos la miel y la leche y metemos el vaso en el frigorífico. Al rato, estará listo para usar.

Siempre es mejor usarlo pulverizando la mezcla sobre la piel, por ello siempre lo guardo en un reciente con pulverizador..